# Самопознание

читать 2 мин.
0 32

После сеанса психотерапии может возникнуть боль и опустошенность, что является нормальным явлением. Это связано с трансформациями, происходящими в психике, и проявляется на физическом уровне в виде психосоматических симптомов. Нельзя останавливать психотерапию, лучше сообщить о своем состоянии психологу. Ощущение опустошенности является показателем выздоровления и готовности к новому наполнению положительными эмоциями и опытом.

Перепост
Прочитать полностью