Узнайте, как управлять своей тревогой на тренинге в Иркутске. Разберите виды тревоги, причины и механизм ее возникновения, научитесь вовремя улавливать тревогу у себя и у других, отличать «здоровую» тревогу от паники, проработайте самые действенные инструменты по снижению и преодолению тревожности, научитесь оставаться целостными чтобы «не накрывало». Стоимость - 1500₽. Спикеры: Оксана Третьякова, Татьяна Давидян, Юлия Охлопкова. #тревога #психологическиетренингииркутск #женскийкругиркутск