Итак, о наболевшем у многих - о личных границах! Они же "границы личности"
🤔Что же такое границы в психологии человека?
Простыми словами - это чёткое понимание и осознавание своего "Я". Это такое безопасное пространство человека, которое включает в себя физическое пространство, эмоции, убеждения, ценности человека.
Понимание, как со мной "можно", а как "нельзя"
И первое о чем скажу:
"Никто, не нарушит Ваши границы, если Вы этого не позволите!"🤷
А если мы не знаем своих границ, следовательно и не понимаем границ, других, и как следствие тоже их нарушаем🙃
Коротко и ясно, и добавить вроде нечего..., если бы не одно Но!!! Это слово "ОТВЕТСТВЕННОСТЬ"! ☝️Вот в чем главная проблема людей, у которых нарушены границы.
Многие не хотят брать на себя ответственность и признать, что дело не в "надоедливой" маме, не в наглом коллеге и не в бестактной родственнице..., а в Вас самих!
Если вам кажется, что кто-то вам вредит, а вы при этом выступаете в роли беспомощной, пассивной жертвы, значит, вы сжились с этой ролью😔
☝️Если хотите выйти из этой роли, обозначить, где же проходят ваши границы, и понять, почему же так сложно сказать короткое слово "НЕТ" другому и одновременно "ДА" себе, то ждём Вас на нашем психологическом тренинге "ГРАНИЦЫ ЛИЧНОСТИ"
На тренинге:
✓ поговорим о границах личности и не только
✓ поймём механизм их формирования
✓ на практике познакомимся со своими границами, научимся их чувствовать, осознавать и отстаивать
✓ ответим на ваши вопросы!
06.09. | вт | 17.00 | Иркутск
Запись обязательна ❗
Спикеры:
Юлия Охлопкова - психокинезиолог
Татьяна Давидян - психолог-консультант